Le tonus musculaire réagit face à un stress, vous n’avez jamais vu une personne ne tenant plus sur ses jambes a l’annonce d’une mauvaise nouvelle ? Une situation vous énerve, vous êtes en colère et vous voilà « tendu », votre cou, vos épaules ou votre dos se retrouvent contractés. Votre corps réagit aux émotions, au stress.
Et si votre corps, votre allié, votre partenaire de tous les jours, communiquait avec vous avec ses « maux »?
Cette douleur d’épaule qui se réveille régulièrement, ce sommeil qui n’arrive pas, cette perte d’envie d’aller au travail, à l’école, cette peur qui vous empêche d’avancer… Votre corps serait-il entrain d’actionner son petit drapeau 🏳️ pour attirer votre attention et vous inviter à vous écouter, à prendre soin de vous, à libérer cette émotion trop longtemps enfouie, à activer votre potentiel !…
